令和8年7月1日(水)・6日(月)・8日(水)・13日(月)・15日(水)・22日(水)・27日(月)・29日(水)　ヨガ講座『自分で整える整体ヨガ〈汗をかこう！熱中症＆冷房冷え対策〉』開催します🧘

令和8年7月1日(水)・6日(月)・8日(水)・13日(月)・15日(水)・22日(水)・27日(月)・29日(水)　ヨガ講座『自分で整える整体ヨガ〈汗をかこう！熱中症＆冷房冷え対策〉』開催します🧘🧘

痛みのある方もご参加いただけます(^o^)

何歳からでも自分で改善予防ができます🧘

どこへ行っても治らなかった肩の痛み、首の痛み、急性・慢性の痛み、何歳からでも自分で改善予防ができます！
肩・首のみならず、お身体に不調、痛み、お悩みがおありのあなたのご参加、ご相談もどうぞお気軽に♪

インナーマッスルを使って汗をかき、放熱して冷やします。
冷えた体は芯から温めて、夏の暑さに負けない基本的な
体温調整ができる体づくりをしていきます。

日　時：令和8年7月1日(水)・6日(月)・8日(水)・13日(月)・15日(水)・22日(水)・27日(月)・29日(水)　ヨガ講座『自分で整える整体ヨガ〈汗をかこう！熱中症＆冷房冷え対策〉』開催します🧘

　　　　10：00～12：00

場　所：ウィズもろやま (会議室)
対　象：成人
参加費：1,500円(各回)
定　員：ヨガ講座20人 (先着順)

持ち物：ヨガマット・タオル
　　　　飲み物・動きやすい服装

　　　　（レンタルマット￥100/要事前予約）

講　師：佐成 千佳　yoga Luccica/Chica’s Work 主宰

　　　　延べ18000人の指導経験、整体師でもある
　　　　ヨガインストラクターが、心を込めてお一人お一人の
　　　　ココロとカラダに寄り添います。

　　　　https://yogaluccica.jimdofree.com

お申し込み：お電話またはご来館にて
　　　　　　☎049-295-3111