令和7年3月3日(月)・5日(水)・10日(月)・12日(水)・17日(月)・19日(水)・24日(月)・26日(水)『季節の変わり目☆骨盤&自律神経調整ヨガ』3月31日(月)『マタニティ/産後ヨガ』を開催します

心・体コンディショニングヨガシリーズ第12弾！

令和7年3月3日(月)・5日(水)・10日(月)・12日(水)・17日(月)・19日(水)・24日(月)・26日(水)『季節の変わり目☆骨盤&自律神経調整ヨガ』3月31日(月)『マタニティ/産後ヨガ』を開催します。

花粉症や眠気、だるさで気分が沈みがちな季節の変わり目に骨盤調整とともに自律神経を整えてスッキリ軽やかに春を迎えましょう！

どこへ行っても治らなかった肩の痛み、首の痛み、急性・慢性の痛み、何歳からでも自分で改善予防ができます！
肩・首のみならず、お身体に不調、痛み、お悩みがおありのあなたのご参加、ご相談もどうぞお気軽に♪

日　時：令和7年3月3日(月)・5日(水)・10日(月)・12日(水)・17日(月)・19日(水)・24日(月)・26日(水)『季節の変わり目☆骨盤&自律神経調整ヨガ』

　　　　3月31日(月)『マタニティ/産後ヨガ』

　　　　※妊娠16週以降のマタニティの方、産後6週以降のママ＆ハイハイまでの赤ちゃん☆

　　　　10：00～12：00

場　所：ウィズもろやま (会議室)
対　象：成人
参加費：1,500円
定　員：ヨガ講座20人・マタニティヨガ15人 (先着順)

持ち物：ヨガマット・タオル
　　　　飲み物・動きやすい服装

　　　　（レンタルマット￥100/要事前予約）

講　師：佐成 千佳　yoga Luccica/Chica’s Work 主宰

　　　　延べ18000人の指導経験、整体師でもある
　　　　ヨガインストラクターが、心を込めてお一人お一人の
　　　　ココロとカラダに寄り添います。

　　　　https://yogaluccica.jimdofree.com

お申し込み：お電話またはご来館にて
　　　　　　☎049-295-3111